老奇人二尾 - 同床&分床:安全问题,还是观念之争?
发布日期:2020-01-10 16:00:00    阅读:4966

老奇人二尾 - 同床&分床:安全问题,还是观念之争?

老奇人二尾,父母怎样陪宝贝睡觉,这是个争论颇多的热门话题。既要保持和宝贝的亲密关系、方便照顾,又要考虑安全因素和家庭实际情况,同时衡量这是否影响夫妻关系,因此,妈咪们非常有必要在了解诸多因素的利弊之后,得出专属于自己家的最佳睡眠方案。

同床vs分床,安全说

成人床的安全风险

不少家庭选择与宝贝同睡一张大床,妈咪们可以举出很多这样的好处,比如,便于在夜里给宝贝喂母乳,更容易和宝贝保持相同的睡眠节律,更好地哄宝贝入睡等,而与此同时,这种睡眠方案的安全风险,也值得关注:床垫过软容易引起宝宝翻身俯卧,以及枕头、毯子或被子压在宝贝身上易导致窒息;宝贝的头卡在床垫与床头板、床架与墙壁或其他物品之间;对于4~12个月大的宝贝来说,枕头、毯子之类的床上用品都可能给他们带来生命危险等。

正因为母婴同床存在危险性,美国儿科学会和产品安全委员会建议不要母婴同床,尤其是12个月以内的宝贝。除了给宝贝带来安全隐患,母婴同床还会影响爸爸妈妈夜里的休息。而且宝贝可能会养成习惯,每次都要有爸爸或妈妈在身边才能睡着。但是美国儿科学会建议母婴同房睡,因为父母能在夜里时常照看宝贝,所以能减少婴儿猝死的发生。

同一房间分床睡

在你们的大床旁放一个婴儿床,婴儿床的单侧最好能够和大床接在一起。这样父母和宝贝保持了一个理想的亲密距离,如果处在母乳喂养阶段,这一点尤其重要。同一房间分床睡,既保证亲子沟通的方便,宝贝和父母又都拥有各自相对独立的睡眠空间。

另外,在选购婴儿床时务必要考虑床的质量、床架栏杆间隔是否妥当,床的有害物质释放是否达标等因素,以保证宝贝安全。

同床睡“约法12章”

虽然母婴同床存在隐患,不少父母还是舍不得离开宝贝,或者由于家居环境布置所限,父母只能和宝贝同床睡,但为了最大限度保证宝贝安全,须遵守专家给出的以下建议:

● 4个月以内的宝贝,不要母婴同床,大床旁边安放一个婴儿床比较合适;

● 永远让宝贝仰睡,可以减少婴儿猝死的危险;

● 给宝贝穿衣宁少勿多,以免宝贝玩耍时衣服挡住面部,阻碍呼吸;

● 不要把宝贝放在大床上单独睡;

● 不要把他放在过软的物体上睡;

床与周围任何物体的缝隙要严格检查,避免宝贝卡头;

● 宝贝床上不要放软而杂乱的物品,可以给他穿上睡衣,而不要盖毯子;

● 大人睡前不要喝酒或吃镇静药,以免睡得过沉,或者迷糊中翻身压到宝贝;

● 不要把床放在靠近窗帘或其他悬挂织物的地方,以免宝贝在玩耍中被缠绊住;

● 不要把宝贝抱在你的胸口上睡;

● 不要和宝贝一起在沙发、睡椅或躺椅上睡,也不要让其他小朋友和宝贝一起睡;

● 父母不要吸烟。

如果你想让宝贝改为独睡一床,让6个月大的宝贝独睡通常比较容易,因为这时宝贝对母婴同床还没有形成信赖性,不至于产生分离焦虑。

同床vs分床,观念说

多数西方国家的传统习惯是母婴分床,而在东方国家,同床睡的习惯却也由来已久。

英国著名心理学教授鲁道夫·谢弗在其所著的《儿童心理学》一书中表述,东方家庭例如在日本,儿童会与父母同睡,白天母亲也会和孩子保持身体的接触,这种关系持续整个学前期,总体上表现出很强的母亲与孩子之间的感情联系。而在西方国家如美国,其文化更注重个人的独立性。

当来自不同国家的儿童处在同样的幼儿园环境时,文化差异表现得相当明显。中国的幼儿园,统一行动是主要特点,而在美国幼儿园,基本上是个人的活动。美国幼儿教师看到中国幼儿园录像时,会感叹中国幼儿园对于儿童独立性的忽视;同样,中国幼儿教师看到美国幼儿园的情形时,会哀叹那里培养的一种自我的行为方式和随之而来的孤独感。

两种截然不同的传统和观念,对于育儿的方式自然有着巨大影响。因此,当你在决定是否和宝贝分床睡时,也就是在不知不觉地选择了一种价值观念或者其倾向性:独立性或亲密关系。需要注意的是,这种选择无关对错,而是一种社会文化选择。

总之,父母应该和宝贝怎么睡,这个问题没有固定答案,正如每个人都有自己的育儿之道一样,睡眠模式也各不相同。当你了解了各种睡眠方案的优缺点,考虑到宝贝安全,夫妻关系和亲子关系等因素,综合权衡,你就已经知道答案是什么了。

专家观点

无论选择哪种亲子睡眠方式

都别忽视夫妻关系

很多家庭由于空间所限,或者由于妈咪把大部分的精力都放在宝贝身上,而选择暂时割舍夫妻同睡的权利,让丈夫睡到沙发或者其他房间。这其实既不利于夫妻关系,也会影响宝贝的独立性。

林美智老师认为,在一个健康的家庭系统中,夫妻关系永远要重于亲子关系,因为能与你白头偕老的是你的伴侣。孩子终究是要离开的,你爱你的孩子,把他辛辛苦苦养大,并不是为了独占他,而是希望他能独立。

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